01Вы держитесь на пределе
Тревога по утрам, поверхностный сон, раздражение на близких. Внешне всё в порядке, внутри — ресурс на исходе.
Частная практика · Москва и онлайн
Психологическая помощь в сложных жизненных ситуациях
Айсель Ахмедова · врач, клинический психолог
Индивидуальная и семейная терапия. В своей работе я использую интегральный подход. Это даёт возможность пройти с вами все этапы вашего развития и помочь в любом вопросе и любой сфере вашей жизни.
Частная практика с 2012 года
Медицинское образование и клиническая переподготовка
Принцип работы
Ясность приходит раньше спокойствия
Подход
Ко мне приходят, когда привычные опоры перестали держать. Моя задача — не успокоить, а вернуть способность видеть ситуацию ясно.
Существуют обстоятельства, когда именно консультация психолога — наилучший способ выйти из проблемной ситуации. Я не даю советов и не оцениваю решений: мы разбираем, как устроена ваша ситуация, что в ней держит и какой шаг будет вашим, а не чужим. Медицинское образование позволяет мне видеть, где нужна психотерапия, а где сначала врач.
Записаться на сеанс
Кому я могу помочь
Стоит прийти, если это про вас
Ни одна из этих ситуаций не требует диагноза, чтобы стать поводом обратиться.
Психосоматика
Тело и психика всегда в диалоге
Многие думают, что тело и психика живут отдельно. Но это не так: стресс, тревога и эмоциональное напряжение часто находят выход через тело.
Когда эмоции заблокированы, когда мы игнорируем тревогу или гнев, это начинает проявляться в симптомах.
Психосоматика — не «выдуманная» болезнь. Это реальные симптомы, которые важно увидеть, принять и разобраться в их причинах.
Хроническая усталость, боли, напряжение — повод обратиться к себе и, если нужно, к специалисту. Забота о психике — это забота о теле.
Границы практики
Честнее сказать сразу
Отказ в начале дешевле, чем полгода работы не по адресу. Если ваш случай — во второй колонке, я назову коллегу, который занимается этим профессионально.
Работаю
Тревога, панические атаки, бессонница, психосоматика
Утрата, развод, кризис смысла, выгорание
Пары и семьи, включая семейный бизнес
Последствия травматичного опыта — методом ДПДГ
Первые лица, партнёрские конфликты, передача управления
Не берусь
Психотические состояния в острой фазе — нужен психиатр
Зависимость в активном употреблении — сначала нарколог; в ремиссии работаю
Судебные экспертизы и заключения для суда
Дети до четырнадцати лет
Запрос «изменить человека», который сам на терапию не идёт
Обо мне
Айсель Ахмедова
Врач и клинический психолог, семейный терапевт, консультант по организационной психологии. С 2012 года я работаю с людьми, которые привыкли справляться сами — и однажды оказались в точке, где этого недостаточно.
Со мной можно говорить медленно. Я не даю советов и не оцениваю решений: мы вместе разбираем, как устроена ваша ситуация, что в ней держит, и какой шаг будет вашим, а не чужим.
Образование
РНИМУ им. Н. И. Пирогова · врач, «Лечебное дело», 2012
Переподготовка
Институт психотерапии и клинической психологии · клинический психолог, 2020
Методы
ДПДГ (EMDR), психосоматика, кризисная помощь
Этика
Регулярная супервизия и личная терапия
Документы
Квалификация
Врач и клинический психолог: медицинское образование, профильная переподготовка и практика с 2012 года.
Для бизнеса и корпораций
Психология управления там, где цена ошибки — компания
Конфликт партнёров, смена собственника, выгорание ключевой команды, передача управления следующему поколению. Я работаю с людьми, а не с процессами — но результат считается в решениях, которые компания наконец может принять.
01
Индивидуальное сопровождение первого лица
02
Медиация конфликтов в партнёрстве и совете директоров
03
Диагностика команд и программы устойчивости руководителей
04
Психологическая экспертиза при передаче управления
Без редактуры
Отзывы клиентов
Публикуются с разрешения авторов. Имена и детали, по которым можно узнать человека, скрыты.
Вопросы
Что важно знать до начала
Первый шаг
Начать всегда труднее,
чем продолжать
чем продолжать
Как это устроено
Записаться просто — и ни один шаг ни к чему не обязывает
01Оставьте заявку или позвоните
Форма ниже, Telegram или звонок — как вам удобнее.
02Я отвечу лично
В течение рабочего дня предложу время для короткого знакомства.
03Знакомимся двадцать минут
Без оплаты. Решаем, подхожу ли я вам и ваш запрос — мне.
Свяжитесь со мной